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文班：在少林寺的康复训练助我突破自我，那些时机恰到好处-NBA新闻

<p id="4T5BKO0A">来源：市场资讯</p><p id="4T5BKO0B"></p><p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002221807045207_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002221810013033_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002221813065717_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p id="4T5BKO0C">2026年连云港市城市足球联赛</p><p id="4T5BKO0D">灌南代表队公开招募及赛事招商公告</p><p id="4T5BKO0E">FOOTBALL</p><p id="4T5BKO0F">抬足风云起 南哥聚群雄</p><p id="4T5BKO0G">为备战2026年连云港市城市足球联赛，展现灌南县群众体育风采，招募优秀教练员团队，选拔优秀足球运动员组建灌南县代表队，现面向全社会招募足球教练员、运动员、赛事合作。</p><p id="4T5BKO0H">具体事宜公告如下：</p><p id="4T5BKO0I">运动员招募</p><p id="4T5BKO0J">运动员：16周岁—45周岁（1981年1月1日至2010年12月31日期间出生）；热爱足球事业，团队协作能力强，能积极配合队伍训练、参赛及各项管理工作，无违法违纪、无赛场不良记录，身体健康可适应足球训练及赛事强度。</p><p id="4T5BKO0K">身份（满足其一）：</p><p id="4T5BKO0L">1.身份证号前 6 位为：320724、320822；</p><p id="4T5BKO0M">2.在灌南县就业，报名截止日前近三年内连续缴纳社会保险满12个月（省直社保视同有效）；或曾在灌南县拥有3年全日制学校学籍。</p><p id="4T5BKO0N">3.拥有灌南县所在学校全日制学籍，且通过中考考取普通高中或中专及以上学籍。</p><p id="4T5BKO0O">教练组招募</p><p id="4T5BKO0P">公开招募教练组：含主教练1人，助理教练2人，队务1人。</p><p id="4T5BKO0Q">任职要求:</p><p id="4T5BKO0R">主教练:须取得中国足协C级及以上教练员证书，具备系统的足球战术体系与带队训练、赛事指挥经验，有业余足球联赛执教经历者优先;</p><p id="4T5BKO0S">助理教练:须取得中国足协D级及以上教练员证书，能够配合主教练完成训练计划落地、球员技术指导、赛事临场协助等工作;</p><p id="4T5BKO0T">熟知国际足球理事会最新竞赛规则与联赛管理规定,,

抬足风云起！灌南足球代表队公开招募，招商同步进行

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002130049023416_p.png"></p></div><p>10月02日讯 马刺媒体SleeperSpurs发文表示：</p><p>达龙-福克斯和维克托-文班亚马上赛季共同出战时，取得了43胜11负的战绩。</p><p>在共同出战的54场比赛中，胜率高达79.6%。</p><span>来源：X</span></p>

刺媒：福克斯与文班上赛季共同出战时战绩43胜11负，胜率80%-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002130045075658_p.png"></p></div><p>10月02日讯 近日，马刺球员卡特-布莱恩特接受了采访，谈到了向德文-瓦塞尔学习。</p><p>卡特-布莱恩特表示：“我会继续向他学习。他愿意教我，而我就是来向他学习的。”</p><p>2025-26赛季季后赛，卡特-布莱恩特场均可以得到2.6分1.7篮板0.7助攻。</p><span>来源：X</span></p>

卡特-布莱恩特：我会继续向瓦塞尔学习，他愿意教我-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260305204424086566_p.png"></p></div><p>03月05日讯 近日，马刺球员文班亚马接受了采访，谈到了自己在中国少林寺的康复经历。</p><p>文班亚马表示：“这让我有机会体验到了一些如果我只专注于篮球训练就无法体验到的事情。我在山里跑了好几个小时，直到脚都疼了，还练习了一系列全新的动作，比如把脚抬过头顶，或者尽全力地跳跃和踢腿。”</p><p>“时机恰到好处。由于进行了大量的康复训练，加上漫长的夏季，我得以让身体超负荷运转，从而完成更多的事情。”</p><p></p><span>来源：X</span></p>

ESPN预测明日比赛：火箭胜率62.1%，勇士胜率37.9%-NBA新闻

杰克逊谈对阵旧主步行者：我在那待了5年，我们之间只有爱-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130149024198_p.png"></p></div><p>10月03日讯 据热火记者Anthony Chiang报道，本周，巴姆-阿德巴约和扬尼斯-阿德托昆博在训练营的一些队内对抗赛中并肩作战。</p><p>他们还在训练后的一对一的低位对抗训练中互相较量过。</p><p>10月22日，热火将在新赛季首战中对阵森林狼。</p><span>来源：X</span></p>

热记：阿德巴约与字母在一对一的低位对抗训练中互相较量过-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130147009091_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130201007889_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130209080406_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130216090006_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130222053330_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130228059831_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130233065966_p.jpeg"></p></div><p><span>10月03日讯 猛龙球员科林-默里-博伊尔斯更新Ins，晒出一组自己的定妆照与球迷分享。</span></p><p><span>“醒醒，第二年了！”科林-默里-博伊尔斯附文道。</span></p><p><span>2025-26赛季季后赛，科林-默里-博伊尔斯场均可以得到14.4分6.4篮板2.4助攻1.3抢断1.1盖帽。</span></p><span>来源：Instagram</span></p>

小球答案？科林-默里-博伊尔斯Ins庆祝自己进入生涯第二年-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130148035767_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130151038700_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130154084865_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130158068773_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130201031353_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130205068667_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130208046661_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130212026952_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130219031362_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130222039716_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130229097277_p.jpeg"></p></div><p>10月03日讯 掘金官方更新Ins，晒出一组球员们的训练照与球迷分享。</p><p>“磨合⚙️！”掘金官方附文道。</p><p>10月23日，掘金将在新赛季首战中对阵雷霆。</p><span>来源：Instagram</span></p>

争冠实力！掘金官方Ins分享球员们进行分组对抗的现场照-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130157068440_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130204035300_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130209005466_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130218050660_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130222027653_p.jpeg"></p></div><p>10月03日讯 步行者官方更新Ins，晒出一组球员们的训练照与球迷分享。</p><p>“享受过程！”步行者官方附文道。</p><p>10月22日，步行者将在新赛季首战中对阵鹈鹕。</p><span>来源：Instagram</span></p>

全员回归！步行者官方晒哈利伯顿等人的训练照：享受过程-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130145086885_p.png"></p></div><p>10月03日讯 本周鹈鹕训练结束后出现了一幕独特的场景：蔡恩-威廉森和墨菲搭档进行三分投篮练习，两人轮流为对方做掩护，并模拟在三分线外接球即投的实战情境。</p><p>作为威廉森不断拓展和丰富进攻手段努力的一部分，他会绕过墨菲的掩护，在距离篮筐24英尺（约7.3米）处连续出手投篮；他希望通过这些训练，迫使防守者在2026-27赛季对他禁区之外的投篮能力给予重视。</p><p>墨菲和鹈鹕都意识到，如果威廉森能具备可靠的跳投威胁——包括能将防守者拉出禁区的中距离投篮，从而创造更好的空间和突破路线——他在进攻端将变得更具杀伤力。 </p><p>“蔡恩正在努力拓展自己的比赛风格，尝试更多地在外线出手，这恰好是我的强项，所以我给他一些指导，帮他一把<strong>。他很乐意听取建议，也肯下功夫。反正我自己也要训练，能有他一起练当然很好。</strong>”</p><span>来源：X</span></p>

特雷-墨菲：三分恰好是我的强项，所以我愿意帮蔡恩一把-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130157046223_p.png"></p></div><p>10月03日讯 今日，据The Athletic报道，湖人后卫卢卡-东契奇已在斯洛文尼亚依照国际规则提出申请，希望将两名女儿带往美国。报道称，东契奇正与前未婚妻处理监护权相关法律事宜。</p><p>东契奇表示：</p><p>“对我而言，没有什么比女儿更重要。我会尽一切努力，确保她们的生活中都有父母双方陪伴。”</p><p>报道称，东契奇因此没有代表斯洛文尼亚参加今夏国际比赛。他原本希望在9月25日前解决相关事宜，但未能达成解决方案，随后在湖人训练营前返回美国。</p><span>来源：纽约时报</span></p>

TA：东契奇申请将两名女儿带往美国，盼双方共同参与抚养-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130145083767_p.png"></p></div><p>10月03日讯 76人新秀小拉巴伦-法伊隆谈及乔尔-恩比德：</p><p>“防守端，他的表现非常出色。无论是2打1还是3打1，他都能尽职尽责，阻止对手得分。当有三名球员同时向你逼抢时，这其实挺难的。所以他在防守端付出了巨大的努力。</p><p>至于进攻端，我从未见过一位内线球员能同时兼顾得分、传球和各项技术动作。看到他做到这一切，真的令人欣喜，因为他脸上总是挂着笑容，还能不断创造精彩进攻。</p><p>当他融入比赛时，队友们也会互相配合，所以能与他们交手并展开竞争，这种感觉很棒。”</p><span>来源：X</span></p>

法伊隆谈恩比德：从未见过一位内线球员能同时兼顾多种技能-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130151057862_p.png"></p></div><p>10月03日讯 蔡恩-威廉森今日训练结束后接受了记者采访，他坦言，他长期以来不敢投三分，部分原因是自己有点“完美主义”倾向，不愿因犯错而伤害球队。他深知自己必须改变这种心态。</p><p>“这个夏天的目标就是打破这种心态，放开去打，相信自己的球技，”威廉森说，“（重点在于）信任我的跳投，果断出手。投丢了就投丢了，（然后坚信）下一球能进。”</p><p>这位26岁的球员表示，他要求自己在每次训练结束后至少命中50个三分球，以此积累必要的投篮次数，从而巩固投篮动作的一致性。</p><span>来源：NBA官网</span></p>

蔡恩：长期以来在三分出手上犹豫不决，因为我有完美主义-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130132096682_p.png"></p></div><p>10月03日讯 近日，火箭前锋凯文-杜兰特谈到了自己对波格丹-波格丹诺维奇和马库斯-斯马特的初步印象。</p><p>杜兰特表示：</p><p>“我怎么夸他们两个人的职业态度都不为过。”</p><p>“波格丹训练时的节奏、每次重复训练的投入程度，会激励我，也让我练得更拼。他每天的态度依然像一名新秀。”</p><span>来源：X</span></p>

杜兰特盛赞波格丹训练态度：他像新秀一样，激励我练得更拼-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130128002260_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130136017766_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130139034656_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130142017916_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130145062613_p.jpeg"></p></div><p>10月03日讯 勇士官方更新Ins，晒出一组球员们的定妆照与球迷分享。</p><p>“勇士篮球回来了，所以大家都在微笑！”勇士官方附文道。</p><p>10月22日，勇士将在新赛季首战中对阵湖人。</p><span>来源：Instagram</span></p>