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中国女篮U19世界杯大名单：冉珂嘉领衔，李雨汧、张紫玥在列

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					张雪峰以仇为动力奋斗，专家提醒长期有害健康
				</div>张雪峰的一生值得拍个电影，他的一生堪比中国版的《了不起的盖茨比》。看了这个视频，有点理解他的三观他的奋斗与他的固执。他初恋女友的爸爸嫌弃他家里穷，拆散了他们，于是他发誓要混出个样来。他把前女友爸爸的照片放在钱包里，每当自己坚持不下来的时候，就把照片拿出来看一眼。这实际上是一种高强度的应激操作，看了“仇人”照片，很快就会高强度分泌睾酮和去甲肾上腺素。但是靠这种方法坚持，其实对身体也很不利。自然会心脏压力高、免疫力下降、认知失调、激素紊乱。激励自己还是要靠一些正向的东西，靠仇恨的话，其实相当于七伤拳，短期有用，但是长期非常有害。
								 




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张雪峰以仇为动力奋斗，专家提醒长期有害健康

2026赛季中国足球协会超级联赛第三轮的硝烟，在中原大地炸响，郑州航海体育场此刻已化作沸腾的海洋！河南队坐镇主场，迎来与武汉三镇的巅峰对决。本应是一场实力悬殊、一边倒的较量，却在绿茵场上谱写出最富戏剧性、最令人心潮澎湃的篇章。古斯塔沃那记石破天惊的处子球，瞬间点燃了全场球迷的热情；绍尔冷静推射，在比赛的最后时刻将比分扳平，如同惊雷炸响；而门将方镜淇，更是带伤血战，以坚韧的意志化解了无数次危机；王国明亦有神级扑救，力保球门不失。最终，1比1的比分定格，河南队此前连胜的步伐戛然而止，而武汉三镇则如同从泥潭中挣脱而出，找回了属于自己的尊严。这场扣人心弦的比赛，究竟该如何解读？
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今年的河南队与武汉三镇，绝非等闲之辈，尤其是后者，今年更是不惜重金，投入数以亿计的资金，一改往日捉襟见肘的窘境。如今的武汉三镇，财力雄厚，引进的外援更是世界级水准，个个实力强劲，足以支撑起球队的雄心壮志。面对实力强悍的河南队，他们能否在客场斩落对手，一雪前耻？
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双方均遣上了各自的最强阵容，比赛伊始便进入白热化。上半场，客队门将方镜淇尽管身负伤病，却奉献了多次令人惊叹的扑救，力阻河南队的凌厉攻势。双方都创造了破门良机，然而临门一脚的欠缺，让比分依旧僵持。正如球迷所言，比赛精彩纷呈，但始终未能打破僵局。下半场，奇迹是否会降临？ <div class="lookall-box">
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易边再战，双方教练员均作出人员调整，比赛节奏逐渐加快，攻防转换愈发流畅。关键时刻，河南队由钟义浩送出精妙助攻，古斯塔沃觅得良机，一蹴而就，打入了至关重要的进球。这粒进球对于在主场作战、且已数十分钟未能进球的河南队而言，其意义非凡，它不仅暂时稳住了军心，也为球队赢得了宝贵的时间。此时，落后的武汉三镇开始加快进攻的步伐，尤其是外援绍尔，更是火力全开，状态爆棚，他无疑是本赛季武汉三镇表现最为出色的外援，这一点，相信鲜有人会提出异议。随后，他一记精准的推射，洞穿了河南队的球门，帮助球队将比分顽强扳平。
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在比赛开始前，谁又能想到，前两轮仅取得1平1负战绩的武汉三镇，竟然能在客场逼平实力强劲的河南队？绍尔的进球，如同吹响了反击的号角；方镜淇的坚守，更是成为了球队不屈的脊梁。这场来之不易的平局，让武汉三镇在赛季初饱受保级质疑的阴影中，撕开了一道生路。足球世界里，没有绝对的弱旅，只有不敢拼搏的懦夫。
体育评论员黄强认为，若是放在前两年，面对武汉三镇，人们大多会毫不犹豫地将宝押在河南队身上。然而，今年的武汉三镇，无论是在投入还是引援方面，都已跻身中超前列，并且在前几轮的比赛中，他们的表现也绝非逊色。因此，他们能在客场逼平实力强大的河南队，并非偶然。这场平局，也无疑在向那些志在争冠的球队发出了警告：切勿小觑武汉三镇，任何轻视，都将付出沉重的代价。中超第三轮，河南与武汉用一场1比1的平局，给所有球迷上了一堂生动的足球课：足球并非冰冷的数字游戏，而是一场激情的信念较量！河南队，不必为这场平局而沮丧，你们的进攻已然足够惊艳；武汉三镇，请继续保持这份拼搏的斗志，保级？或许你们的目标，应该定得更高！至于我们球迷，请且看且珍惜，这样的中国足球超级联赛，才真正够味！你认为河南队错失胜利的关键因素是什么？武汉三镇本赛季能否实现惊天逆袭，成功保级？欢迎在评论区留下您的宝贵看法！
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方镜淇血染赛场！河南1分丢掉两连胜，中超争冠格局要变天_比赛_中国足球协会_球迷

北京时间3月21日，中国女篮成功锁定世界杯门票，但围绕主教练宫鲁鸣的执教争议却未平息。部分球迷认为，晋级是基本任务，不应掩盖战术僵化与团队磨合不足的问题；另一派则强调结果导向，主张稳定优先，反对临阵换帅。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321110934000003_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 争议的核心，来自球员的公开表态。王思雨直言球队“化学反应差”，真正能主导比赛的仅她、李月汝与韩旭三人；杨力维批评长期集训剥夺球员职业生活，削弱比赛饥饿感；李月汝则指出，教练组对她在低位的战术运用缺乏系统训练，队友跑位配合缺失，暴露了体系设计的短板。然而，队长杨舒予的公开回应，成为舆论的转折点。面对外界对她“被迫改变打法”的同情，她明确表示：“舒适圈会让人停滞，真正的成长，是在不适应中依然能为球队做出贡献。”她强调，无论体系如何，她愿成为稳定的力量，并感谢球迷“少说多做”的支持。这一表态，不仅未抱怨宫鲁鸣，反而以职业态度为其执教理念背书。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321110936021625_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 韩旭亦未公开质疑，与杨舒予形成一致立场。两人作为球队核心与队长，其支持具有决定性意义。她们的发声，实质上代表了现役球员中“服从体系、追求成长”的主流声音，与王思雨等人的“个体表达”形成鲜明对比。更衣室的“两个声音”，暴露的不是宫鲁鸣个人能力的绝对优劣，而是中国女篮在“体系化建设”与“球员个性化发展”之间的深层矛盾。宫鲁鸣的战术体系强调纪律与整体，而部分球员渴望更多自主权与职业生活平衡。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321110938006468_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 目前，杨舒予的表态已极大削弱了“下课声浪”。在队长公开支持、核心球员未集体倒戈、世界杯备战窗口仅剩半年的背景下，换帅风险远大于收益。宫鲁鸣虽面临质疑，但下课可能性微乎其微。真正的挑战，不在换帅，而在宫鲁鸣能否在保留体系框架的同时，回应球员对战术细节、训练节奏与个人发展的合理诉求。否则，表面的团结，难掩内里的裂痕。从现在的情况来看，宫鲁鸣短期内是不会下课的，尽管遭到王思雨李月汝杨力维质疑，但随着新任队长杨舒予力挺，以及韩旭的支持，中国女篮还要在宫鲁鸣的带领下，继续前进的，期待他们在世界杯上能有所斩获吧！

不会下课？遭3核心质疑后，女篮队长发声，力挺宫鲁鸣，韩旭表态

2025FIBA女篮U19世界杯将于7月12日至20日在捷克布尔诺举行，FIBA官方公布中国女篮U19大名单。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250712190854001727_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 中国女篮U19在本届赛事实力榜中排名第7，亚洲第2，主帅为王桂芝。 中国女篮U19 12人大名单 1号冉珂嘉、5号杜思宇、6号李泳霖、7号徐凤威、8号王嘉欣、9号蒋紫涵、10号李雨汧、13号张紫玥、14号徐培琳、18号徐紫奇、24号梁雅琦、27号赵琳。

杨鸣再次体现高情商！王博飘了，他真的应该好好向杨瀚森恩师学习

中国女篮亚洲杯首战来袭！CCTV5直播，这次我们只带了这12人

北京时间3月31日，NBA常规赛太阳客场对阵灰熊，太阳在布克出色表现引领下，末节一波流拉开25+优势打崩灰熊，最终太阳131-105战胜灰熊收获2连胜，灰熊遭遇赛季第50败。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110631041955_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 数据统计太阳：布克36分2板5助、格林21分6板1助2断、吉莱斯皮11分5板10助、伊戈达罗11分5板7助。灰熊：伯顿17分4板1助、斯潘塞16分3板5助、GG·杰克逊14分4板2助、马沙克14分3板2助2断、雅罗12分7板4助2帽、克莱顿11分3板7助。比赛回顾太阳上一场主场134-109大胜爵士，灰熊上一场主场125-124险胜公牛，本赛季前两次交锋双方各取一胜。本场太阳缺少狄龙、阿伦、马威与科菲，灰熊缺少莫兰特、韦尔斯、阿尔达马等多位球员。首节开局双方7-7，双方之后缠斗至太阳14-18落后，太阳内外开花一波16-2攻势反超10分。灰熊回敬一波11-4攻势追分，首节结束太阳34-31领先灰熊。首节太阳三分14中6，布克6中5得到12分3助攻与格林8分；灰熊三分8中3，斯潘塞8分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110634002074_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 次节比赛，双方连续两节单节得分30+继续对攻，双方持续交替领先缠斗至45-45。两队依然是紧咬比分缠斗至59-59，太阳一波6-0攻势取得领先，灰熊再追2分，太阳单节31-30再赢1分，上半场结束太阳65-61领先灰熊。前两节比赛，太阳三分23中9，格林12中8得到19分与布克12中10得到23分；灰熊三分15中6，斯潘塞10分与雅罗10分。中场休息回来，双方进攻火力均是有所下滑，双方第三节均是单节不足30分。布克持续得分，引领太阳扩大73-65领先优势，灰熊多点开花回敬一波21-7攻势，太阳已经80-86被反超6分。太阳内外开花随后重新反超比分，太阳单节26-28被追回2分，前三节比赛结束太阳91-89领先灰熊。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110637055542_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 进入第四节比赛，太阳逐步攻防两端碾压灰熊，他们末节狂轰40+得分无可阻挡。太阳直接一波流攻势扩大25+优势提前锁定胜局，最终太阳轻松大胜灰熊收获2连胜。双方首发太阳：格林、奥尼尔、伊戈达罗、布克、吉莱斯皮灰熊：亨德里克斯、杰克逊、斯潘塞、科沃德、马沙克

太阳末节狂轰40-16打崩灰熊 布克36+5格林21+6

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110633066201_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 米兰圈意大利记者Daniele Fisichella做客talksport节目，谈到了有关于托纳利的转会传闻，并表示意甲球队目前无力签下托纳利。记者表示：“以意甲球队当前的薪资水平，根本负担不起任何一位英超顶级球员的薪水。任何潜在签约都是不可能的事。“任何处于巅峰期、效力英超的球员，意甲球队都无力承担，除非球员愿意大幅降薪，或是意甲能与俱乐部、球员达成创新性的财务协议。“托纳利从不掩饰自己的想法，在英格兰效力两个赛季后（其中一个赛季因赌球被禁赛），他希望未来能重返意大利。“他是AC米兰的死忠球迷，也是米兰上一次夺得意甲冠军的核心球员之一，当年离开米兰，完全是因为红黑军团收到了一份无法拒绝的报价，那也是AC米兰队史最贵转出交易之一。他本不愿离开意大利，只是将登陆英超视为一次机遇。“至于他是否愿意加盟尤文、其他意甲球队，或是重回米兰，还有待观察。除此之外，还有其他俱乐部可能关注托纳利，就像我之前说的，他堪称意大利现役最出色的球员，是能适应英超这种高节奏联赛的实力派球员。”

记者丨意甲球队目前无力签下托纳利

本赛季的NBA常规赛，已经进入到了最后的收官阶段，东部豪强波士顿凯尔特人，在迎回伤愈归来的塔图姆之后，整体表现依旧抢眼，近期更是连斩俄克拉荷马雷霆、亚特兰大老鹰和夏洛特黄蜂，取得了一波含金量十足的三连胜，继续在积分榜上稳居第二。这一个比赛日，凯尔特人奔赴亚特兰大州立农业球馆，客场挑战老鹰，本场比赛杰伦布朗在塔图姆缺阵的情况下被锁死，杰伦约翰逊则率领老鹰打出了流畅的整体进攻，第三节一波流建立起了两位数的领先优势，最终以112-102复仇凯尔特人。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110617067677_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="815" height="570" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 老鹰管理层在本赛季中期送走了特雷杨，彻底确立了杰伦约翰逊的核心地位，新鹰王也没有让球迷失望，全明星赛结束之后，率领老鹰打出了全联盟最出色的战绩，前75场常规赛战罢，以42胜33负排名东部第六，不过近5场比赛唯一的败绩就是被凯尔特人所赐。此役是凯尔特人和老鹰的赛季第四次正面对决，前三场交锋，凯尔特人取得了2胜1负的战绩，如今再度碰面，老鹰能否凭借主场之利复仇凯尔特人，将双方常规赛交手战绩打平，也就成为了比赛最大的看点。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110620072379_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="610" height="563" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 为了保护塔图姆，凯尔特人在这一场背靠背的比赛中直接将其放进了伤病大名单，这也让老鹰能够将更多的精力放在盯防杰伦布朗上面，一上来就对后者严防死守，不给他轻松出手的空间，效果也非常显著，让杰伦布朗前两节只有9中2的发挥，不过加尔轧和普理查德早早得分上双，让凯尔特人半场战罢和老鹰54-54打成平手。重新回到赛场之后，老鹰继续坚定贯彻死掐杰伦布朗的防守策略，整场都打得非常别扭的布朗，四节战罢只有29次出手命中9球的发挥，虽然也交出了29分、10个篮板和9次助攻的全面个人数据，但也出现了多达6次的失误，球队核心发挥不佳，也是导致凯尔特人输球的根本原因。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110622089591_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="611" height="566" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 反观老鹰在杰伦约翰逊的带动下，又一次打出了行云流水的整体进攻，靠着13次出手命中7球的发挥，鹰王贡献了20分、12个篮板和5次助攻的全面数据，打出生涯最强表现的奥孔武，内外开花一个人投进4记三分球，用20+10+3+3+1填满了数据栏。丹尼尔斯则再次展现出了自己顶级3D的水准，不仅成功锁死了杰伦布朗，自己还靠着11中8的发挥，交出了18分、5个篮板、5次助攻和2次抢断的全能表现，库明加替补登场也砍下了10分，为球队捍卫主场做出了不小的贡献。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110625035647_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="654" height="544" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本场比赛结束之后，凯尔特人将获得一天的休整时间，随后奔赴迈阿密卡西亚中心挑战热火，后者近期整体表现不佳，双探花郎塔图姆和杰伦布朗能否帮助绿军全身而退，让我们拭目以待。

鹰王20+12+5奥孔武全能战士，杰伦布朗低效准三双，老鹰复仇绿军

今年夏窗，意甲豪门AC米兰的锋线配置可能会迎来大换血。管理层希望为阿莱格里的3-5-2阵型优化升级，正在评估套现莱奥以签下弗拉霍维奇的可能性。目前红黑军团引进贝尔格莱德游击中锋科斯蒂奇已是板上钉钉，这将为DV9的谈判带来帮助。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110605085629_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 尽管贝尔格莱德游击队副主席、前皇马和佛罗伦萨前锋米亚托维奇发表了一系列言辞激烈的话语，但米兰签约科斯蒂奇的操作已经尘埃落定。这位19岁的黑山前锋刚刚完成体检，并签署了一份夏季生效的预合同。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110607008739_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="673" height="524" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据悉，科斯蒂奇的红黑生涯将从米兰未来队开始，这支梯队仍有希望在下赛季重返意丙联赛。此外，据俱乐部内部一些人士透露，米兰签约科斯蒂奇还可以帮助到引进弗拉霍维奇的谈判。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110610075830_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="607" height="408" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 弗拉霍维奇与尤文的合同还剩最后3个月，税后年薪1200万欧元。他一直在等待斑马军团的最终续约报价，但截至目前双方还存在较大的分歧。塞尔维亚人表示愿意小幅降薪，而尤文则倡导签下一份为期2年的大幅降薪合同。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110612084483_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="794" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 米兰管理层正在密切关注事态进展，准备在适当的时候介入弗拉霍维奇的谈判，因为阿莱格里始终对DV9念念不忘。不过当前俱乐部董事们对这笔引援操作分为两派，一派认为在签下科斯蒂奇后，应该趁热打铁追逐弗拉霍维奇，因为二人拥有相同的经纪人达科·里斯蒂奇。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110614007039_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="781" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 另一派对签下弗拉霍维奇持保留态度，因为尽管他是自由身，但薪资和佣金成本都极其高昂。围绕这一问题，管理层又引发了新的讨论，即是否该在夏窗出售莱奥以腾出其700万欧元的薪资空间，并换取7000万欧元左右的转会费。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110617054355_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 如果下赛季阿莱格里继续沿用3-5-2阵型，那么莱奥仍将远离他最舒适的左路，对米兰而言，弗拉霍维奇无疑是更适配的人选。塞尔维亚人是阿囧最喜欢的全能型中锋，他的头球、左脚、右脚都能破门，禁区内抢点、禁区外发炮、甚至任意球得分样样精通。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110620082608_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 诚然米兰也很需要小基恩、雷特吉这种本土中锋，莱万的综合能力也比弗拉霍维奇更强，但DV9自有其独有的优势。一方面阿莱格里对他了如指掌，手中就握着使用说明书，另一方面他只有26岁，刚好与莱奥同龄，在一换一的情况下米兰这波并不亏。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110622006706_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 米兰出售莱奥的所得以及腾出的薪资来负担弗拉霍维奇的经纪人佣金和5年的薪酬绰绰有余。从数据对比来看，DV9也略胜勤笑公一筹。莱奥累计代表米兰出战220场意甲，有64球44助进账，弗拉霍维奇代表尤文出战163场意甲交出64球16助的成绩单。单论本赛季，葡萄牙人各赛事每133.4分钟制造1球，塞尔维亚人每110.6分钟制造1球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110624078905_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="953" height="700" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

大手笔！米兰评估套现莱奥签DV9，科斯蒂奇加盟可助力谈判

在内线核心阿德巴约面对华盛顿奇才狂砍83分之后，迈阿密热火的战绩就出现了断崖式的下滑，上一场常规赛更是爆冷以17分的劣势，输给了已经无欲无求在东部垫底的印第安纳步行者，吞下了近10场比赛的第8场失利，排名也下滑至了第九位。正处于两连败的热火，在这一个比赛日，坐镇主场卡西亚中心，迎来了费城76人的挑战，本场比赛76人上半场靠着球星的出色发挥，一度在客场压制住了对手，但阿德巴约攻防两端完败恩比德，最终率领热火以119-109逆转获胜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110602059768_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="674" height="470" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 全明星赛结束之后，76人遭遇到了严重的伤病侵袭，直接导致了球队的整体表现非常低迷，好在常规赛收官阶段，保罗乔治解禁复出，恩比德和马克西也伤愈回归，人员齐整的76人上一场以4分优势拿下了后半程发挥强势的夏洛特黄蜂，将自己的战绩提升到了41胜33负，仍然有着冲击一个直通季后赛名额的希望。此役是热火和76人的赛季第三次正式碰面，前两回合对决中，都取得了1胜1负的战绩，如今再度狭路相逢，阿德巴约面对大帝能否打出好的表现，帮助热火捍卫主场，止住连败的颓势，也就成为了比赛最大的看点。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110605031722_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="493" height="592" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 比赛开打之后，费城四巨头很快就找到了状态，一直被球迷诟病打球太独的马克西，前两节非常无私，只出手了8次交出了9分3板3助的个人数据，在他的梳理之下，恩比德、保罗乔治和埃奇库姆早早得分上双，帮助76人带着3分的优势，回到了中场更衣室。不过重新回到赛场之后，热火突然发威，不仅迅速抹平分差，还一度建立起了15分的领先优势，阿德巴约绝对是球队打出一波流的最大功臣，靠着造犯规全场获得了13次罚球的机会，最终打出了23+16+6+1的全能表现，在他的带动下，热火一共有5名球员得分上双，其中希罗飙下了30分，成为了热巴最得力的帮手。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110608009997_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="732" height="547" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 阿德巴约不仅在进攻端打出了侵略性，防守端也成功限制住了恩比德的发挥，尽管大帝全场比赛交出了26分、7个篮板、3次助攻和1个封盖的数据，但只有25次出手命中10球的效率，显然作为一名全明星级别的内线，这样的发挥是不及格的。 保罗乔治和马克西同样在后两节失去了投篮的手感，大将军全场18次出手只命中7球，仅仅得到了19分，马克西虽然打出了23+7+9的全能表现，但命中率也只有20投7中，三大主力下半场集体打铁，也是导致76人输球的根本原因。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110610014276_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="501" height="568" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本场比赛结束之后，热火将获得一天的休整时间，随后他们将继续坐镇迈阿密，迎战东部传统豪强波士顿凯尔特人，后者在迎回塔图姆后，已经成为了总冠军的热门候选，热火能否在主场击退强敌，让我们拭目以待。

阿德巴约23+16+6完胜恩比德，希罗狂砍30分，热火力克76人

北京时间3月31日，NBA常规赛森林狼客场对阵独行侠，爱德华兹复出本赛季首次出任替补。森林狼借助整体实力优势轻松压制独行侠，且逐步扩大30+领先优势提前锁定胜局，最终森林狼124-94赛季横扫独行侠，森林狼取得对独行侠交锋6连胜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110546009910_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 数据统计森林狼：爱德华兹17分4助攻，多森姆18分15篮板12助攻3抢断，兰德尔24分3篮板4助攻，戈贝尔14分10篮板2盖帽，迪文琴佐5记三分15分，全队7人得分上双。独行侠：弗拉格19中5仅得到12分4助攻，加福德21分8篮板，威廉姆斯15分6篮板7助攻。里程碑兰德尔达成生涯7000篮板里程碑。多森姆达成本赛季首次三双，也是生涯第2次三双。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110548034893_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 比赛回顾森林狼上一场主场87-109输给活塞，独行侠上一场客场100-93战胜开拓者，本赛季前三次交锋森林狼均战胜独行侠。本场森林狼缺少麦克丹尼尔斯，独行侠缺少欧文、莱夫利、华盛顿等多位球员。首节开局森林狼4-8落后，森林狼立即多点开花打出一波19-2攻势，轻松以23-10反超独行侠。独行侠一波8-2攻势追分，森林狼重新扩大两位数领先优势，首节结束森林狼35-23领先独行侠。首节森林狼25中14，其中三分10中5，多森姆3中3得到8+3+3、兰德尔7分与戈贝尔6+4；独行侠24中8，其中三分12中3，威廉姆斯9分与弗拉格4中0得到0分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110551006956_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 次节比赛，双方进攻火力不足均是单节不足25分，独行侠一波6-2攻势追分，森林狼连得5分。克莱三分命中，兰德尔内外开花引领森林狼扩大49-34领先优势。独行侠略有反扑追分，森林狼单节21-23被追回2分，上半场比赛结束森林狼56-46领先独行侠。前两节比赛，森林狼三分14中7，兰德尔14分与多森姆10+6+5；独行侠三分17中4，威廉姆斯11分与弗拉格11中2仅得到4分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110553054359_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 中场休息回来，森林狼进攻火力升级本场第二次单节得分35+，且限制独行侠连续三节单节不超过25分。森林狼内外开花扩大71-53领先优势，弗拉格空接暴扣，森林狼一波8-0攻势扩大79-55领先。加福德接连内线得分追到差18分，森林狼团队攻势重新扩大20+优势，森林狼单节38-25净胜13分，三节结束森林狼扩大94-71领先独行侠。前三节比赛，森林狼三分22中12，兰德尔21分与多森姆14+12+9，引领5人得分上双；独行侠三分19中4，加福德19分与威廉姆斯13+5+7。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110556082752_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 森林狼带着23分领先优势进入第四节比赛，森林狼率先一波18-9攻势，已经扩大112-80领先32分巨大优势。由于双方之间比分差距太大，且两队实力相差悬殊，比赛已经提前失去胜负悬念，双方也是逐步撤下主力球员，最终森林狼轻松大胜横扫独行侠。双方首发森林狼：多森姆、兰德尔、戈贝尔、迪文琴佐、康利独行侠：弗拉格、米德尔顿、加福德、克里斯蒂、内姆哈德

华子复出17分森林狼横扫独行侠 多森姆三双兰德尔破7000篮板

北京时间3月31日，NBA官方宣布，经联盟办公室审查后，杨瀚森和里斯昨日的技犯已被撤销，这也意味着杨瀚森不用被罚2000美元。在昨天开拓者123-88大胜奇才，杨瀚森在比赛最后33秒被朱利安-里斯架着拖走，微笑摊手抗议，结果裁判吹了双方技犯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110537023110_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="708" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110540088525_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 昨日赛后的采访中，杨瀚森也曾被问到自己领到生涯第一次技犯的问题，当时他表示知道这个技犯要扣钱，而且知道要扣2000美元。还原一下当时场上发生的事情时，杨瀚森说道：“我们两个在友善地卡篮板，可能缠到一块儿了，对方把手塞到我胳肢窝里面，抱着我往后退，我就放轻松，我把手交代清楚，什么都没动。最后球落地了，我就在那儿笑嘻嘻看着他，上去之后友好问候了一下。”杨瀚森还表示自己并没有吃啥亏。“裁判给了就给了，下次注意不再犯就行。”当然，随着这次技犯撤销，杨瀚森的NBA生涯依然没有领到技犯。赛季至今，杨瀚森为开拓者出战41场，场均2.3分1.6篮板0.5助攻。昨日比赛他得到6分4篮板1盖帽。

省2000美元！NBA官方：杨瀚森对阵奇才技术犯规已被撤销

北京时间3月31日，NBA常规赛马刺主场对阵公牛，文班亚马狂轰41+16+4+3帽超级数据，引领马刺持续压制公牛逐步扩大29分领先优势，最终马刺129-114赛季横扫公牛豪取9连胜，马刺近27战25胜继续追赶雷霆，雷霆遭遇4连败。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110518032539_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="686" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 数据统计马刺：文班亚马41分16篮板4助攻3盖帽，尚帕尼13分7篮板，卡斯尔21分8篮板10助攻，凯尔登15分，哈珀13分。公牛：琼斯23分，吉迪9分6篮板9助攻，塞克斯顿20分，米勒21分，布泽利斯12分3盖帽，亚布塞莱12分。本场之星文班亚马高效贡献41+16+4+3帽，率领马刺大胜公牛豪取9连胜，且最近27战25胜继续追赶雷霆。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110521044806_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 比赛回顾马刺过去8场豪取8连胜，公牛过去3场遭遇3连败，本赛季首次交锋马刺客场121-117战胜公牛。本场马刺缺少加西亚，公牛缺少西蒙斯、麦克朗、科林斯等多位球员。首节开局马刺4-8落后，马刺连得4分追平，双方缠斗至马刺10-12落后，马刺连得5分反超3分。公牛也连得5分，文班亚马引领一波7-0攻势夺回领先，公牛也连得7分再度反超，马刺打出7-3攻势，首节结束马刺29-28领先公牛。首节公牛22中11，其中三分10中5；马刺30中13，其中三分8中2，文班亚马9中5得到10+6+1帽。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110524090521_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="747" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 次节比赛，马刺进攻火力升级本场首次单节35分，还限制公牛本场首次单节不足20分。前3分钟双方均是只得到2分，马刺连得5分，公牛一波10-5攻势追到差1分。马刺内外开花一波8-0攻势追分，公牛略微追到差8分，马刺在文班亚马引领下打出一波11-2攻势拉开比分。马刺单节35-19净胜16分，上半场结束马刺扩大64-47领先公牛。前两节比赛，公牛三分24中7，米勒14+5与吉迪9+4+5；马刺三分17中6，文班亚马15中8得到21+12+2+2帽与卡斯尔13+5+5。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110526039024_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 中场休息回来，马刺连续两节单节轰下35+得分，公牛也本场首次单节35+展开对攻。文班亚马继续无可阻挡连续得分，尚帕尼与卡斯尔也接连得分，马刺逐步扩大79-57领先优势。再往后，马刺继续攻防压制扩大95-66领先29分巨大优势，公牛一波10-0攻势追分。马刺随后重新扩大20+领先优势，文班亚马单节7中6高效得到14分，三节结束马刺102-82领先公牛。前三节比赛，马刺三分27中12，文班亚马22中14得到35+12+3+3帽引领5人得分上双；公牛三分34中10，琼斯21分与吉迪9分7助攻，引领3人得分上双。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110529029198_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="686" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 马刺带着20分领先优势进入第四节比赛，公牛率先一波9-5攻势追分，凯尔登与文班亚马接连得分，马刺重新扩大116-95领先优势。马刺之后继续压制公牛保持20+领先优势，比赛已经提前失去胜负悬念，双方之后也是逐步换下主力球员，最终马刺轻松大胜公牛豪取9连胜。双方首发马刺：尚帕尼、瓦塞尔、文班亚马、卡斯尔、福克斯公牛：奥科罗、布泽利斯、亚布塞莱、琼斯、吉迪

文班41+16+3帽！马刺横扫公牛豪取9连胜 近27战25胜追雷霆

在此前的发布会上，奥地利主教练朗尼克批评了丘库埃梅卡的德语水平，他还着重指出了多特蒙德在这方面的不作为。（相关阅读 ）当地时间3月30日，据《踢球者》报道，多特蒙德方面对朗尼克的说法表示非常惊讶。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110202028046_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 多特蒙德内部人士表示，丘库埃梅卡的语言能力在签约前就已被多特方面所知，而且这并不是阻止他转换会籍或入选奥地利国家队的原因。总体来看，多特蒙德非常重视球员的融入工作。例如，俱乐部目前已派遣工作人员前往巴西和厄瓜多尔，为两名即将加盟的南美球员普拉特斯和胡斯廷-莱尔马提供指导。这两名17岁的球员已经开始学习德语，并接受其他支持。至于说英语的球员，由于日常生活和更衣室中大部分交流都是英语，因此并没有强制要求他们学习德语。

朗尼克说多特没积极帮丘库埃梅卡学德语，踢球者：多特很惊讶

当地时间3月30日，据德国天空体育消息，包括阿森纳在内的多家英超俱乐部均有意勒沃库森的19岁小将科法内。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331110156003393_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 勒沃库森队为科法内标价6000万至7000万欧元。若科法内离队，21岁的布鲁日前锋尼科洛-特雷索尔迪或将成为其替代人选。本赛季截至目前，科法内代表勒沃库森队各项赛事出战39场，其中17场首发，累计打入7球贡献5次助攻。【上咪咕独家看英超】